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如何預防男性更年期 這6個方法要知道(3)

  8.藥物治療

  男性更年期綜合癥的藥物治療,一般可選用鎮靜劑及對神經有調節功能的藥物對癥治療,還可配用維生素類藥物。藥物治療男性更年期綜合癥的辦法一定要在專科醫生的的指導下進行。

  9.中醫治療

  中醫認為男性更年期綜合癥多因腎氣不足、天癸衰少、精血虛虧、陰陽平衡失調造成。中醫關于男性更年期綜合癥的治療辦法,常將其辨證分型為多種證型,然后再進行辨證施治處方。

  治療時飲食上需要注意:

  1、更年期會出現血糖偏高,而有引發冠心病的危險。因此,要注意限制高糖食物的攝入。

  2、鹽能引起血壓升高,引發高血壓病,并且過多的食用鹽還會增加心、腎負擔,所以更年期的飲食中要限制鹽的攝入量,以免加重更年期的癥狀。

  3、更年期更要滿足機體對蛋白質的營養需求,所以飲食中要多吃雞蛋、牛奶、豆類食品等含蛋白質高的食物。

  4、更年期皮膚、骨骼開始出現老化,因此飲食中要多吃富含維生素和鈣質的食物以及B族維生素和維生素E等含量豐富的食品。

  5、更年期情緒異常,不宜食用刺激性較大的食物,以免吃過多刺激性食物加重更年期癥狀。

  6、飲食中要限制脂肪的攝入量,高脂肪飲食不僅增加腫瘤的發病率,還會引起動脈高血壓病的發生。

  結語:以上就是對于男性更年期的預防措施的介紹,相信大家對于預防男性更年期的預防都有了自己的認識與了解。男性更年期并不可怕,只要各位男士調整好心態,積極的與家人溝通交流就是的治療方法哦,千萬不能自己獨自承擔。

男人更年期的癥狀 男性更年期 
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