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如何預防風濕病 寒冬謹記3個方面(2)

  風濕病的飲食

  1.桑枝煲雞

  老桑枝60g,雌雞1只約500g,加水適量煲湯,用食鹽調味,患者可喝湯吃肉。該食療方能溫經散寒,清熱除濕。

  2.豬腳湯

  豬腳1-2只,薏米、木瓜、伸筋草、千年健各60g。將除豬腳外的材料用紗布包好,同豬腳放于鍋內用文火煨爛,去渣,不放鹽食用。患者可喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風濕,補肝腎。

  3.生姜雞

  公雞1只,生姜100-250g。患者可將雞切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽,按喜好可放少量酒,1天內吃完,隔1周或半月吃1次。可用于關節冷痛,喜暖怕寒的風濕者。

  4.赤小豆粥

  赤小豆30g,白米15g,白糖適量。患者先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。

風濕病 風濕病的癥狀 風濕病的飲食 
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