太極拳教程 教你練習太極拳點穴(2)
2024-12-06 11:19
圖文作者：江蘇民福康科技股份有限公司
編輯：楊賽中醫養生
八、大鵬展翅
大鵬展翅似扇搧，后打命門前丹田
捋住對方腕和肘，直逼日月擊上脘
九、猴拿熱釘
過步撩陰用法精，上打太陽下陰根
身形一縱丈四五，好似猿猴拿熱釘
十、猿猴脫鎖
雙手被鎖在胸前，縮身松肩臂前鉆
運就內勁透指力，天突膻中一線牽
十一、蝴蝶采花
蝴蝶采花絕命功，雙手齊出上下應
膻中氣海認得準，掌指拳法妙無窮
十二、風掃殘葉
風掃殘葉卷疾雷，天窗開處顯神威
鋼指鐵掌真功夫，縱是高手命也催
十三、青蜓點水
此式發出難當，膻中氣海是地方
雙手搖曳似雙翅，點打連擊敵命亡
十四、巧女拋梭
巧女拋梭點打喉，廉泉深處是盡頭
左攔右拋右攔左，連環不斷跟步走
十五、云開現日
交手掛面尋太陽，空拳握起揮如鋼
左右丹鳳連雙至，縱是高手也難防
十六、比翼雙飛
裹住敵擘手斜抬，極泉淵腋露出來
左揮右兮右揮左，拔根錯節飛虹彩
十七、方朔偷桃
揮動雙掌似雙戟，托首夾頸身形低
敵若起手攻我肋，抽身換影把桃提
十八、漢高斬蛇
高祖斬蛇腦后尋，啞門開處是七寸
一掌斬下敵命休，關鍵之處在轉身
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