6.指甲成象，變化異常
中醫認為，人體軀干四肢、臟腑經絡、氣血體能信息層疊融會在指甲上稱為甲象。如指甲出現卷如蔥管、相似蒜頭、剝如竹筍、枯似魚鱗、曲類鷹爪、塌同癟螺、月痕不齊、峰突凹殘、甲面白點等，均為甲象異常，病位或在臟腑，或累及經絡、營衛阻滯。
7.潮前胸脹，乳生結節
婦女在月經到來前兩三天，四肢發脹、胸部脹滿、胸脅串痛，婦科檢查，乳房常有硬結，應給予特別重視。
8.口吐黏物，呃逆脹滿
常有胸腹脹滿、大便黏滯不暢、肛門濕熱之感，食生冷干硬食物常感胃部不適，口中黏滯不爽，吐之為快。重時，晨起非吐不可，而且越來越重。此時，應及時檢查胃部、食道是否有占位性病變。
9.體溫異常，倦怠無力
下午體溫常常37-38°C左右，手心熱、口干、全身倦怠無力，應到醫院檢查是否有結核等。
10.視力模糊，頭漲頭疼
平時視力正常，突感視力下降(非眼鏡度數不適)，且伴有目脹、頭疼，此時千萬不可大意，應及時到醫院檢查是否有顱內占位性病變。
結語：亞健康問題是當今普遍存在的，亞健康的危害不僅僅局限在對身體的摧殘更可能對心理產生影響，所以一定要積極預防。大家可以對照以上提到的那些亞健康癥狀，自查是否處于亞健康狀態。
