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吃柿子的禁忌 正確吃柿子營養美味才兼得(2)

  柿子的功效與作用

  柿子的功效

  肺生津,清熱止血,腸健脾,解酒降壓。有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效;

  用于治療肺熱咳嗽、口干口渴,嘔吐、瀉泄。

  新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;

  柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

  柿子中的有機酸等有助于胃腸消化,增進食欲,同時有澀腸止血的功效。

  柿子能促進血液中乙醇的氧化,幫助機體對酒精的排泄,減少酒精對機體的傷害。

  柿子有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

  柿子的作用

  1、治寒瀉、水瀉

  柿餅2個,放飯上蒸熟食。

  2、治高血壓、慢性支氣管炎干咳、咽痛

  柿餅3枚(去蒂),清水和冰糖適量,蒸至柿餅綿軟后食用。

  3、治干咳咯血、久痢便血、小便帶血

  柿餅3枚去蒂切小塊,大米100克,同煮粥,用冰糖或白糖調味食用。

  4、治地方性甲狀腺腫

  未成熟的青柿子1000克,洗凈去柄,切碎搗爛,以潔凈紗布絞汁放在鍋中,先以大火燒沸,后以文火煎熬濃縮至稠粘時,加入蜂蜜1倍,再煎至濃稠時停火,待冷裝瓶備用。每次1湯匙,沸水沖飲,每日2次。

  5、治泌尿道感染、血尿

  柿餅2枚,燈心草6克,同煮湯,加白砂糖調味飲用,每日2次。

  6、治小兒百日咳

  柿餅1枚,去皮生姜4克,先將柿餅橫切成兩半,生姜切碎夾在柿餅內,以文火焙熟,去姜吃柿餅或用柿餅15克,羅漢果1個,水煎服,每日2-3次。

  柿子還有一個特點就是含碘,所以因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者,食用柿子很有幫助。一般人平時經常食用,對預防碘缺乏也大有好處。

  柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對于糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

柿子的功效與作用 柿子的營養價值 
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