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吃西紅柿的好處 讓你永葆健康遠離疾病(3)

  西紅柿的錯誤吃法都有哪些

  錯誤吃法1:長久加熱烹制西紅柿

  長久加熱后會失去原有的價值與味道,對身體無益。

  錯誤吃法2:空腹的時候吃西紅柿

  西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹適癥狀。

  吃法3:吃未成熟的西紅柿

  紅柿含有龍葵堿,使用后輕則口感到苦澀,重時還會有中毒現象。

  吃法4:服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物是吃西紅柿

  柿汗維生素k較多,維生素k主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素k不足時,會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

  結語:西紅柿是營養價值較高的蔬菜,正確食用會讓我們健康、遠離病痛,小編提示大家,一定要正確烹制西紅柿,我們不光要享受舌尖上的美味,也要擁有身體上的健康。

吃西紅柿的好處 西紅柿 西紅柿的吃法 
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