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太極拳 太極武禮怎么做

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視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:楊賽

發表時間:2024-12-06 11:16

  我國素來有禮儀之邦的美稱,那么在太極文化中自然也少不了武術禮儀,那么你對武禮了解多少呢?來看看下面這篇文章吧!

  中國武術協會,對于武術行禮的方式做了統一規定。武術行禮主要分徒手禮、持械禮、遞械禮、接械禮。徒手禮又分為抱拳禮和注目禮兩種方式。

  一、徒手禮

  1.抱拳禮

  此禮法是由中國傳統“作揖禮”和少林拳的抱拳禮(四指禮),加以提煉、規范、統一得來的,并賦予了新的涵義,這是在國內外一致被采用的具有代表性的禮法。

  行禮的方法是并步站立,左手四指并攏伸直成掌,拇指屈攏,右手成拳,左掌心掩貼右掌面,左指尖與上頦平齊。右拳眼斜對胸窩,置于胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20~30厘米。頭正,身直,目視受禮者,面容舉止大方。

  抱拳禮的具體涵義有三

  ①左掌表示德、智、體、美“四育”齊備,象征高尚情操。屈指表示不自大,不驕傲,不以“老大”自居。右拳表示勇猛習武,左掌掩右拳相抱,表示“勇不滋亂”“武不犯禁”,以此來約束、節制自身的意思。

  ②左掌右拳攏屈,兩臂屈圓,表示五湖四海(泛指五洲四洋),天下武林是一家,謙虛團結,以武會友。

  ③左掌為文,右拳為武,文武兼學,虛心、渴望求知,恭候師友、前輩指教。

  2.注目禮

  并步站立,目視受禮者或向前平視,勿低頭彎腰。表示對受禮者的恭敬、尊重。若表示對行禮者答諾或聆聽指教受益時,可微點頭示意。

  二、持、遞、接械禮

  持械、遞械、接械因所持器械不同而略有不同,如持刀、棍、槍各有不同規定。這里只介紹持劍、遞劍、接劍禮。

  1.持劍禮

  左手持劍,屈臂,使劍身貼前臂外側,斜橫于胸前,刃朝上下,右手拇指屈攏成斜側立掌,以掌根附于左腕內側,兩腕部與鎖骨窩同高,肘略低于手,兩臂外撐,目視受禮者。

  2.遞劍禮 

  并步直立,左手托護手盤,右手托劍前身,使劍平橫于胸前,劍尖朝右,目視接劍者。

  3.接劍禮

  并步自然直立,左手掌心朝上,托劍于遞劍者兩手問,右手手心朝下握劍柄,目視右手接劍

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