治療白頭發的“特效藥“?!
市面上出現了各種促進頭發變黑并防止脫發的產品,但是由于某些原因都沒有投入到具體的普及推廣上,有效性有待考證。
白頭發是如何產生的呢?研究表明出了毛囊中黑色素機能降低外,紫外線也是殺手之一!
頭皮深層分布著促進黑發生成的細胞,滋養著發根長出黑色頭發。研究表明,產生這種細胞的干細胞,會受到紫外線照射而“枯竭”
針對紫外線死角,無論何種季節,何種天氣情況,一定要帶著帽子和打著陽傘出去,給頭發也防防曬。
養發護發從今天做起,3個POINT銘記在心
針對頭皮養護,防止紫外線侵襲
生活紫外線無所不在,晴天情況,周圍有90%的紫外線存在覆蓋身邊。所以不要管季節、不要問天氣,每天準備帽子和陽傘,保護頭皮! 2)選擇正確適合自己的洗發乳
洗頭時不要用指甲去摳抓頭皮,避免抓破頭皮肌膚,破壞毛囊,引起炎癥。同時洗頭后一定要沖洗干凈,不要殘留洗頭液,否則會引起頭皮瘙癢或者疼痛。
注意洗頭液的選用,推薦含有對于頭皮低刺激的氨基酸洗頭液。3)配合各種按摩促進頭部血液循環
通過對頭皮的按摩,可以有效的促進頭部血液循環,增加細胞活性,提高發質健康度。由于臉部及頭皮屬于一塊肌膚,臉部表情肌的鍛煉可以帶動頭皮,有效的促進血液循環,盡量每天做5~10次。
改善白頭發現象,美發瑜伽按摩
·活動A(前頭筋)&B(后頭筋)區域
頭部端正,面向前方,用5秒鐘慢慢的將眉毛向上抬起,眼睛保持張開狀態,目視前方
眉毛在高處,保持動作5秒鐘
慢慢的還原,再次練習,此動作做5組練習
·活動身體僵硬的關節鍛煉(側頭肌)