口水是構成人體的一個重要組成部分，很多人都是習慣忽略口水的重要性，其實口水對于我們人體來說具有重要的作用。今天小編就為你解析一下口水對于我們身體保健有什么想象不到的益處吧?
一是止血作用
口水能促進血液凝固，口內外傷或拔牙后引起出血時口水可幫助止血。
二是潤滑作用
口水中含有黏液素，可使口腔潤滑柔軟。
三是沖洗作用
能把食物殘渣沖洗掉，以保持口腔的清潔衛生。
四是稀釋作用
當酸、苦等刺激性東西進入口腔時，口水分泌增加，把它稀釋，便于吐出或咽下。
五是抗菌作用
口水中的各種有機和無機成分通過不同機理，產生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙齦發炎。
六是治傷作用
口水中有一種神經生長素，這種生長素能顯著地縮短傷口愈合時間，能加速燒傷皮膚的愈合。
七是消化作用
口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解為麥芽糖，使之易被吸收。
八是抗衰作用
口水中含有一種能使人保持年輕的“唾液腮腺激素”，能使人聰明、齒堅、肌強，這樣即使人到老年也會紅光滿面，不減青春活力。
可見，“口水”是寶貴的，不能隨意浪費、棄失，要善于促進口水的分泌，達到健身強體、養生長壽的目的。
