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枸杞子的作用與功效 16種祛病養(yǎng)生功效(3)

  16、可以治療肥胖癥

  每日用枸杞子沖茶,可以減輕體重,治療肥胖癥。

  枸杞子泡水喝的功效

  養(yǎng)肝明目

  枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用,可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 ,促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。王德山進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝脂量效關(guān)系及毒性 研究,實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,枸杞能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,并促進(jìn)肝細(xì)胞新生。

  抗衰老

  枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì),有較好的抗氧化作用。枸杞可對(duì)抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長壽命。

  滋補(bǔ)肝腎

  枸杞的性味甘平,中醫(yī)認(rèn)為,它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來說,枸杞實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。

  美容

  常吃枸杞可以美容,這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)?,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。

  總結(jié):現(xiàn)在的人吃什么補(bǔ)品的都有,現(xiàn)在人知道要吃點(diǎn)好的讓自己的身體健康起來。很多人都會(huì)疑問,為什么這么多的人會(huì)鐘情于枸杞呢??戳松厦娴奈恼麓蠹叶贾懒税?,因?yàn)殍坭降淖饔煤芏?。而且很?shí)用。

枸杞子泡水喝的功效 枸杞子的作用與功效 
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