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生姜蜂蜜水 三天減肥餐讓你瘦下來(3)

  生姜蜂蜜水的功效和作用

  生姜蜂蜜水是用優質冬蜜加上冬至期間收成的生姜精制而成,其味甜中帶辣。

  姜“溫中止血、出汗、逐風,”蜂蜜“益氣補中,止痛解毒,除眾病和百藥,蜂蜜與姜相得益彰。

  冬姜蜜溫中散寒、暖胃止咳、止痛,對治療兒童蛔蟲性腸梗阻、胃寒嘔吐腹中冷氣尤為見效。

  服用生姜蜂蜜水可以祛斑

  許多人的體表,尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑,這是體內自由基作用的結果。

  體內的自由基是一種衰老因子,它作用于皮膚,引起“銹斑”,而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的減弱自由基作用

  蜂蜜中的營養成分很豐富,長期吃蜂蜜的內抗氧化物的水平會有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面容紅潤,還能防裂補血。

  實踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的斑會明顯改變,甚至消失。

  總結:其實無論是蜂蜜還是生姜對我們的身體的健康都有很大的積極作用,蜂蜜能夠清潤腸道,防止便秘,美容養顏,而生姜更是有大作用,不僅可以作調料,對皮膚的祛斑也很有作用。所以生姜蜂蜜水對減肥又很大的作用,但是我們也要注意配合自己的身體素質,不要勉強自己強制減肥。

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