按摩是現今非常流行的養生方法,但是很多按摩店是不正規的,長期去這樣的按摩店會出現一些不良后果,按摩方法不對也會損害身體健康,今天專家王興治來到了健康生活視頻中告訴你那些按摩方法危害大,大家一起去節目中了解一下。以后按摩要注意了!
該視頻主要文字介紹:
不當按摩導致癱瘓
因為江湖醫生作了動作很大的大推拿,而其椎間盤本身就處于病理狀態,大推拿時用力一扳其損壞狀態更重,同時可使椎間盤破裂突入椎管,壓迫其脊髓及馬尾神經造成癱瘓。
隨意踩背傷害脊椎
醫生指出,推拿按摩本是治療頸椎病的一種常見方法,但它并不是對每位頸椎病患者都適合。例如患了脊髓型頸椎病的病人,本來就因為頸椎管的管徑變小而使脊髓受到壓迫,脊髓在椎管內的緩沖間隙縮小。如果按摩手法不當,就會使脊髓受到撞擊,這種情況會加重對頸椎的損傷。
踩背也是對骨、關節和軟組織進行的施力,危險性也更高,很可能傷害到神經、骨骼與軟組織。許多按摩、踩背場所的人員大多沒有經過專業培訓,有的只知道簡單的常識,如果有人希望用按摩、踩背等方式治療某種疾病,好去專業的醫療康復機構,選擇有專業證書、專業知識的服務人員。
問題:部分按摩師無證上崗
據了解,按摩目前分為兩種,一種是醫療按摩,屬醫療性質,主要在醫院從事治療。按摩醫生要具備醫學專科一定的學歷并經考試獲執業醫師資格者。另一種就是由各種按摩院、賓館、美容院等場所提供的保健按摩,屬社會服務性質。
專家指出,目前正規醫院內開展的醫療性質的按摩都很規范,按摩醫師基本上都通過了執業資格認證。而保健按摩市場則相對要復雜得多,按說一個合格的保健按摩師需系統知識和專業按摩技能,并要掌握康復按摩知識,再經嚴格考核后才能持證上崗,而一些小發廊、美容院等機構,部分從業人員沒有經過專門的職業培訓,更不排除無證上崗現象。
該專家還指出,非專業人員在按摩時動作粗暴,手法不當,很容易造成被按摩者軟組織損傷,關節脫位。在使用酒類、酊類、藥膏等作按摩介質時,如果掌握不好,往往容易引起皮膚燒傷、挫傷,嚴重的則會出現皮膚潰瘍。而對患有傳染病的人進行按摩,有可能交叉傳染。
本期嘉賓介紹
王興治
王興治,清朝御醫的后人,他的祖上曾是順治、乾隆兩朝皇帝的御醫,為后人留下“王氏脊椎療法”,已被類為國家級非物質文化遺產;常人眼里,他并非書讀經典的“典型中醫”,卻用祖傳三百多年的拔罐療法臨床治療上萬例頸腰椎病以及腦疾病人,卓有療效,于坊間口碑相傳,他的言談舉止間,透著北京爺們兒特有的熱情爽利,卻也如同其他民間中醫般,不經意的流露出孤守中醫絕技的不安和辛酸。
中國醫史文獻研究所所長柳長華:“王氏脊椎療法”是中國傳統醫藥發展到了一定時期,創造出的更具有特色的(療法)。它是集拔罐、放血和藥物,三者綜合運用的方法。
按摩注意事項
1、應先輕后重,由淺入深,循序漸進,使體表有個適應的過程,切勿用暴力,以免擦傷皮膚。其原理是機械能轉化為熱能,這樣能使被按摩的部位毛細血管擴張,血流增快,改善局部的營養狀況。
2、在按摩操作過程中,應該做到全身肌肉放松,呼吸自然,寬衣松帶,這樣可使全身經脈疏通,氣血流暢。在四肢、軀干、胸腹按摩時,好直接在皮膚上進行或隔著薄的衣服,以提高效果。
3、保健按摩好在空氣流通、溫度適宜的室內進行,每日可多做多次,有益無害。每天醒后睡前,都是保健按摩的佳時間。當你被鬧鐘吵醒時,不免感到睡意未解,神情恍惚,不妨伸伸懶腰,做做保健按摩,然后便會覺得生氣勃勃,精神飽滿。
4、經過一天繁忙緊張的工作之后,躺在床上再做做保健按摩,可消除疲勞,放松肌肉,松弛大腦而心平氣靜地進入夢鄉。
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