·蜂蜜檸檬水的做法 ·蜂蜜檸檬水的功效 ·蜂蜜檸檬水的做法 4種做法來幫助你去火
在我們的認(rèn)知里，蜂蜜是屬于一種甜飲食材，有美容整形養(yǎng)顏的功效，而檸檬就是比較酸的那種了，其實(shí)檸檬是屬于一種水果，但是因?yàn)樗貏e酸，所以我們一般就會(huì)切片泡茶，那甜的蜂蜜和酸的檸檬加在一起又會(huì)怎么樣呢?下面我就給大家介紹蜂蜜檸檬水的做法與蜂蜜檸檬水的功效。
蜂蜜檸檬水的做法
材料
檸檬一個(gè)，蜂蜜500ML
吃法
1)檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈，并切去檸檬兩頭。
2)檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入干凈的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調(diào)。(早上或者是下午3-4點(diǎn)皮膚缺水時(shí)飲用效果好。
小貼士
1)用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。切檸檬的時(shí)候捏住兩邊，這樣就切出來的檸檬片比較完整，檸檬汁也不會(huì)濺出來。
2)因?yàn)闄幟实乃嵝院軓?qiáng)，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出來的蜂蜜水會(huì)很酸的。一個(gè)檸檬加500ML的蜂蜜，泡出來的檸檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味適當(dāng)?shù)脑鰷p。
3)沖調(diào)檸檬蜜的時(shí)候不要用熱水，因?yàn)榉涿壑泻薪退兀錾蠠崴畷?huì)釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養(yǎng)成份被破壞。
其它吃法
1)清晨一杯溫開水或礦泉水，加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。一兩片可以反復(fù)沖泡多次，味道濃。
2)喝紅茶時(shí)加入一片蜜漬檸檬。
