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如何預防哮喘 要遵循5個原則(2)

  哮喘病人吃什么好

  柚子皮

  材料:柚子1個。

  做法:柚子取皮,削去內層白髓,切碎放于有蓋碗中,加適量飴糖或蜂蜜,隔水蒸至料熟。每日早晚各一匙,加少許黃酒內服。

  功效:活氣、化痰、止咳、平喘。

  杏仁粥

  材料:杏仁10克,粳米50克,冰糖適量。

  做法:將杏仁研紐,水煎去渣留汁,加粳米、冰糖,以水煮粥,每日兩次溫熱食。

  功效:化痰、止咳、定喘。

哮喘 哮喘病人吃什么好 哮喘的癥狀 
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