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有效對抗女性便秘 日常7個小習慣(2)

  便秘的危害 對女性的七大危害

  1、胃腸神經功能紊亂

  便秘時,糞便潴留,有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振,腹部脹滿,噯氣,口苦,肛門排氣多等表現。

  2、形成糞便潰瘍

  較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構,阻礙了結腸擴張,使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍,嚴重者可引起腸穿孔。

  3、患結腸癌

  可能是因便秘而使腸內致癌物長時間不能排除所致,據資料表明,嚴重便秘者約10%患結腸癌。

  4、誘發心、腦血管疾病發作

  臨床上關于因便秘而用力增加腹壓,屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發作有逐年增多趨勢。如誘發心絞痛,心肌梗塞發作,腦出血,中風猝死等。  

  5、易使婦女發生痛經,陰道痙攣,并生產尿潴留,尿路感染等癥狀。

  6、影響大腦功能

  便秘時代謝產物久滯于消化道,細菌的作用產生大量有害物質,如甲烷、酚、氨等,這些物質部分擴散進入中樞神經系統,干擾大腦功能,突出表現是記憶力下降,注意力分散,思維遲鈍等。

  7、引起肛腸疾患

  便秘時,排便困難,糞便干燥,可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。

便秘 便秘吃什么好 便秘怎么食療 
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