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東阿阿膠怎么吃 氣血雙補強身健體(3)

  5、滋陰補腎

  (1)阿膠枸杞雞

  東阿阿膠30~50克,砸碎,枸杞15克,雞一只,煲湯供3~5人食用。功效補腎填精,養血柔肝,適用于女性產后調補。

  (2)阿膠粥

  取大米或小米100g,阿膠15g砸碎,冰糖50g做成粥,阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內攪勻,開一滾即可。功效健脾補血養肝,用于病后體虛調補。

  (3)芝麻、核桃阿膠膏

  阿膠150克,砸碎,黃酒350毫升,浸泡一周。待阿膠呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量,加上冰糖250克,蒸1小時,不斷攪拌,晾冷即成凍膏。每天早晚各1~2匙,溫開水沖服。

  適用患腰酸腿軟、耳鳴和陰虛、腎虧等癥。

  6.潤肺清火止咳

  (1)潤肺阿膠湯

  將阿膠一塊砸碎,加冰糖,銀耳,梨各適量用水煎煮,持續燉服。功效清燥潤肺,止咳,適用于秋冬季咳嗽纏綿不愈者。

  (2)貝梨膏

  川貝母粉10克、雪梨汁1000克、阿膠500克,共蒸熟。每次10克,日服兩次,可滋陰潤肺,治久咳不愈、痰中帶血、鼻中出血。

  (3)哮喘方

  用甘草、半夏、馬兜鈴、杏仁、人參水煎倒去藥渣,加碎阿膠燉化服用。功效潤肺止咳,肅肺平喘,主治哮喘咳嗽。

  禁忌:糖尿病患者、外感發熱者禁服。

  總結:其實阿膠在生活中并不常見,而我們對于阿膠的認識也是多數來源于阿膠棗,但是阿膠棗只是有阿膠作為原材料加工制作的,與阿膠是很有差別的,而原態阿膠就是由馬科動物驢的皮經過加工制作而成的,但是它的食療方對治療身體的一些病癥很有幫助。

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