第五：忌急劇減肥
閃電式的饑餓減肥法，會使體重過快下降，致使大量蛋白質消耗與肌肉組織減少，造成心肌組織的衰退，誘發心力衰退。
第六：忌頻繁起夜
心肌炎病人半夜起夜有危險。
第七：忌飲酒
包括含有酒精的飲料，有引起心肌梗塞的危險。
第八：忌拒絕脂肪
如果心肌炎病人每周食用兩次魚肉脂肪，其死亡率比限制全部脂肪、只食纖維素較高食物的病人還低30%。故心臟病人在一日三餐中適當安排魚、禽食品，有助于心臟康復。
結語：心肌炎大多是由于休息不當和體質不強容易感冒而誘發的，所以日常生活中要勞逸結合，提高對病毒性心肌炎的認識和警惕性，這樣才能更好的避免心肌炎的發作，日常飲食也要注意的合理搭配哦。
