蜂蜜茶的功效

　　1.無害，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果。而茶葉含有蛋白質、茶多酚、咖啡堿、脂多糖和10多種維生素等各種有效成分多達350種，其中含有3%至5%的生物堿。

　　2.蜂蜜有清熱解毒，緩腫止痛之效。 用蜂蜜茶葉水可以治療喉炎。方法是取適量優質茶葉，裝在一個紗布袋內，或用茶袋放在一個茶杯內開水沖泡。待茶水涼了以后，加一湯匙蜂蜜攪勻后，每隔半小時，用此茶水在口中含漱2-3分鐘，對治療慢性喉炎和口腔炎都有顯著療效。

　　3.需要注意的是，泡茶需用開水，但調入蜂蜜一定要待水溫降至80攝氏度以下才行，否則會破壞其中的氨基酸結構。

　　4.蜂蜜茶能清熱補中，潤燥止痛，解毒健脾潤肺，生津止渴，利尿解毒。適用于精神困倦，四肢乏力，暑熱口渴，汗多尿少。氣管炎，病后體弱，肝炎，低血糖，便秘。還可以治療慢性咽炎

　　5.蜂蜜屬于單糖，長期使用對降血壓、潤腸均有療效。

　　如果因潤腸需要飲用，需用溫水調制食用，如果用冷水調制蜂蜜不宜攪勻。

　　如果因減肥需要飲用，建議服用蜂蜜水的同時，也可在空腹的時候飲用一杯淡鹽水。

　　6.蜂蜜水潤腸，淡鹽水可以排毒。

　　總結：我們都知道蜂蜜對我們身體有很好的作用，但是總是覺得蜂蜜的食用方法比較單調，一般也就是泡水喝，時間一長肯定就會膩了，但是蜂蜜茶不一樣，它可以根據你自己的愛好口味添加到不同的茶飲品中，多式多樣讓你美味享不停。