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阿膠怎么吃 益智烏發養顏益壽(3)

  阿膠的副作用

  1.火毒

  有些人在服用阿膠之后,會出現火氣亢盛的表現,如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡,或眼睛干澀、發紅、眼眵增多,甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。

  產生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致?,F存制作工藝的局限性,新制成的阿膠總帶有一些火毒,因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒癥狀。

  從中醫理論來看,剛制成的阿膠即新阿膠不宜服用,須將其置于陰干處放置三年以上,直至火毒自行消盡后,方可服用。

  2.消化不良

  阿膠性滋膩,容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的藥物人體也無法消受。

  因此,服用阿膠,尤其是脾胃功能不足者,好配以調理脾胃的藥,這樣能促進阿膠的消化吸收,效果自然倍增。服用阿膠后,如果出現腸胃不適等癥狀,可暫停食用一段時間,吃清淡飲食,待脾胃功能恢復正常后,再根據情況服用阿膠。

  3.女性經期不宜服用阿膠

  女性經期不能服用阿膠,阿膠既補血、止血作用。這時服用阿膠,可能導致經量大增,個體敏感者會血崩,或經期縮短。女性經期不正常會引起內分泌紊亂,百病皆生。

  總結:阿膠有補血養氣的功效,阿膠也算是一種比較好的滋補養生品了,但是食用阿膠的時候也是需要注意一些情況的,阿膠也有它的副作用,我們不能因為它的作用而忽視它存在的副作用,尤其是女性,不能因為阿膠的補血就在經期食用阿膠,從而照成對身體的傷害。

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