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甲魚的功效 正確挑選是關鍵(3)

  甲魚的營養價值

  甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥。甲魚亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”。食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

  適合人群:身體虛弱的人適合食用。

  適用量:每次30克。

  注意事項

  1、煎煮過的鱉甲沒有藥用價值。

  2、死甲魚或變質的甲魚不能吃。

  3、失眠、孕婦及產后泄瀉也不宜食,以免吃后引發胃腸不適等癥或產生其他副作用。

  4、時下盛行的生甲魚血和膽汁配酒,會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血癥。

  5、腸胃功能虛弱、消化不良的人應慎吃,尤其是患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統疾病患者不宜食用。

  總結:甲魚在很多人的印象里是病人吃的比較多,因為病人身體比較虛弱,他們需要一些含高營養的食物來快速補充他們的體質,而我們一般人平時是不需要這么大補的,所以家里餐桌上很少出現甲魚,但是我們偶爾也可以在感覺比較疲勞的時候適當補補,這樣也是有利于身體健康的。

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