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心肌梗塞的前兆 5癥狀要小心(3)

  4、控制總熱量的攝入

  臨床資料表明,肥胖者患心肌梗塞的機率要大,因為脂肪過多環繞心臟,壓迫心肌,導致心肌功能減弱,所以,要控制體重,限制總熱量。在休息的情況下,每天供給熱量以25-30千卡/kg體重為宜。

  5、補充微量元素和維生素C

  微量元素中的鎂、碘對降低血清膽固醇有重要作用,可減少減緩動脈粥樣硬化病變的形成、鈣鹽和膽固醇在血管壁內的沉積。維生素C具有防止出血、促進創面愈合、增強血管彈性。含維生素C豐富的食物主要是水果和蔬菜,尤其是草莓、西紅柿、新鮮大棗、獼猴桃等。海產食物中的海帶、紫菜、海蜇、魚、蝦等含碘量較多,在日常飲食中可經常交替食用,鎂在綠葉蔬菜中含量較多。>>>養生堂視頻:楊躍進講心肌梗塞治療

  患上心肌梗塞疾病的患者,在日常生活中一定要多給身體補充必要的維生素和微量元素,而且,在日常生活中還應該限制食鹽的攝入量,除此之外,還應該多吃些低膽固醇和低脂肪的食物,重視飲食的多樣化,這樣就能讓心肌梗塞的病情得到有效的緩解。

  結語:看了上文的介紹,我想大家都應該知道心肌梗塞的前兆有哪些了吧!還有小編為大家推薦的一些心肌梗塞的飲食注意事項大家也可以了解一下哦!

心肌梗塞 心肌梗塞癥狀 心肌梗塞的前兆 
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