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甲魚的做法大全 4食譜縱享“美食五味肉”(2)

  甲魚豬脊髓湯

  材料

  甲魚750克、豬脊骨200克,骨碎補60克,肉蓯蓉60克、姜5克,大蔥10克,胡椒粉1克,味精2克,鹽6克,料酒10克,花生油25克

  做法

  1. 將甲魚宰殺,瀝凈水,去頭及內臟,洗凈;

  2. 甲魚放入沸水中燙3~5分鐘,刮去裙邊上黑膜,除去腥味;

  3. 剁去爪和尾,去背板、腹殼,切成肉塊,放入蒸盆中;

  4. 將肉蓯蓉、骨碎補裝入紗布袋扎口,煎熬成藥汁,去紗布袋;

  5. 將料酒、雞清湯、豬骨髓、生姜片、蔥結、食鹽、藥汁、熟花生油、胡椒粉均勻放入蒸盆內,蓋好蓋;

  6. 密封,上籠蒸一個小時以上至酥爛,取出;

  7. 揭開蓋,加味精調好口味。

  雙耳甲魚湯

  材料

  甲魚750克、銀耳(干)30克,木耳(干)30克、香油2克,味精1克,黃酒15克,大蔥15克,姜10克

  特色

  湯味鮮香,入口潤滑。

  做法

  1. 甲魚宰殺后,放入沸水鍋內焯透,取出刮凈背殼黑黏膜,剁成塊;

  2. 銀耳、黑木耳用溫水泡發,擇洗干凈,掰成小朵;

  3. 湯鍋放在火上,倒入清水,放入甲魚塊、銀耳、黑木耳,加入蔥段、姜片、精鹽、紹酒,用旺火燒沸,撇去浮沫;

  4. 轉用文火燉,至甲魚肉熟爛,去掉蔥段、姜片,加入味精、香油調味即成。

甲魚 甲魚的做法大全 甲魚的營養價值 
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