湯臣倍健蘋果醋的作用

　　蘋果醋營養豐富，含有果膠、維他命、礦物質 (磷和鉀) 及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，能清洗消化道，有助排除關節、血管及器官的毒素;果膠能幫助排泄;磷遏止致腐細菌生長;鉀能滋潤細胞及平衡鈉含量。

　　經常服用蘋果醋，有下述功效：

　　1.軟化血管，預防高血壓

　　醋飲料是個不可多得的佳品，能夠預防高血壓、高血脂等心血管疾病。日本大阪大學保健管理中心的一項研究報告則顯示，每天1杯蘋果醋，能降低血液中的總膽固醇含量。此外，高血壓患者通常要限制攝鹽量，這對吃慣了重口味菜肴的人來說實在是難之又難。這時，以酸的醋代替咸的鹽不啻為一個極佳的轉換方式，在滿足挑剔味覺的同時，避免了鈉鹽的攝入。

　　2.有助于鈣質吸收

　　提到醋與鈣的關系，首先映入人們腦海的恐怕就是骨頭在醋中慢慢軟化的情景。的確如此，蔡東聯主任說，在一定的酸性環境下，骨頭中的鈣離子容易游離出來，這無疑會增加鈣的溶解度，有助于鈣質的吸收。從這個意義上說，在日常飲食中適當加點醋，對于補鈣是頗有好處的。比如，在制作蛤類等海鮮時加點醋，可使貝殼中的礦物質更容易溶解在湯汁中，利于增加我們對鈣的攝取量。此外，在做魚時加點醋，同樣會有助于我們吸收魚體內的鈣質。

　　3.有助治療關節炎、痛風癥

　　4.控制及調節體重，使體態更優美

　　5.強健腎臟，減輕小便頻密現象

　　6.幫助食物的消化和吸收

　　7.減輕喉部疼痛、痕癢及發炎的不適

　　8.預防傷風感冒，令呼吸暢順

　　結語：通過文章我們可以了解到湯臣倍健蘋果醋片能有效幫助女性達到成功瘦身的效果，但是在食用的時候還是要注意一些食用方法，如果想要保持好身材，配合一些有氧運動，效果會事半功倍哦!例如去跳跳廣場舞荷塘月色就是很不錯的選擇。