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孕婦能吃柚子嗎 揭秘吃柚子三大禁忌(3)

  7.可去穢味

  把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱異味!

  8.柚子皮沐浴液

  自制的柚子皮沐浴液不僅省錢,而且讓皮膚遠離人工化學物質的傷害,關鍵的是美容功效超級棒。

  柚子的功效與作用

  1.促進傷口愈合

  具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合,對敗血病等有良好的輔助療效。

  2.降低血粘度 降血糖

  可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

  3.防癌防中風

  中老年人如果患有腦血管疾病,常吃柚子有助于預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素C和鈣元素,有助于防止腸癌和胃癌的發生。

  4.助消化

  理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

  5.促進胎兒的生長發育

  柚子還有增強體質的功效,它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質,所含的天然葉酸,對于懷孕中的婦女們,有預防貧血癥狀發生和促進胎兒發育的功效。

  結語:看完文章我們具體了解柚子的營養與作用,對柚子皮的功效也做了進一步的說明,對于孕婦是否能吃柚子,文章給出了肯定的答案,但前提是不得過量食用,還有文章給大家講解的吃柚子的禁忌與那些注意事項大家都要記住,吃完柚子要適當的運動,可預防便秘,這里大家可以跳廣場舞荷塘月色,有很不錯的健身效果哦。

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