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人參分類不同其養生功效有何區別(2)

  2.按生長環境分類

  ①園參:又名秧參,主根(參體)呈圓柱形,表面淡黃色,上部有斷續的橫紋,根莖(蘆頭)長約2~6厘米,直徑約0.5~1.6厘米,有稀疏的碗狀莖痕(蘆碗)及一至數條不定根(參艼),支根2~6條,末端多分歧,有許多細長的須狀根,其上生有細小疣狀突起(珍珠點)。

  ②野山參:又名山參。主根短租,與根莖等長或較短,多具二個主要支根,形似人體;上端有細而深的橫環紋;根莖細長,一般長3~9厘米,上部扭曲,習稱雁脖蘆,蘆碗密集,下部無蘆碗而較光滑,俗稱圓蘆;須根稀疏,長約為主根的1~2倍,柔韌不易折斷,有明顯的疣狀突起(珍珠點)。全體呈淡黃白色,皮細、光潤;氣香濃厚,味甘微苦。由于加工不同,商品野山參有生曬參、糖參、掐皮參3種。

  ③移山參:體形似野山參,但主根下部往往較肥大,紋粗而淺,常延續到主根中部,須根珍珠點較少;加工商品與野山參相同。

  ④朝鮮人參產于朝鮮的人參,習稱朝鮮人參,又名別直參、高麗參

  ⑤東洋參:日本栽培的人參,也稱東洋參,始載于《綱目拾遺》,根據加工方法分為白參與紅參兩種,與高麗參相似。

  人參的吃法

  人參大棗粥

  配方:人參粉3克,大棗10克,粳米100克,白糖適量。

  主治:脾胃虛弱,食少便溏;氣血不足,倦怠無力,心悸失眠,以及血小板減少,貧血、營養不良等癥。

  制作:先將大棗洗凈,用清水浸泡片刻,粳米淘洗干凈,同大棗入鍋內,加水適量,用中火煮沸后,改用文火慢煮,待粥將成時,加入人參粉、白糖適量,稍煮即可。

  服法:每服1小碗,1日2次,溫熱服食。

  功效:補氣養血,健脾和胃。

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