大家對于鹿茸的功效深印象可能就是它的壯陽作用，它可是男性朋友佳滋補品，但也有人說鹿茸有美容養顏的功效，這是真的嗎?鹿茸也是女性的食物?現在就與小編一起來看文章來了解，看看鹿茸泡酒的養生方是什么?

　　美容養顏吃鹿茸有效果嗎

　　在一般人的心目中，美膚可食珍珠、燕窩、雪蛤膏，但鹿茸嘛，只是補品。所以初看題目，你也許會問，食鹿茸也會美膚?答案是肯定的。

　　我國是研究美容抗衰老早的文明古國之一。幾千年來，中醫藥學家和勞動人民在長期的醫療實踐和日常生活中，在延緩皮膚衰老、美化容顏方面積累了豐富的經驗，并逐漸形成了獨具特色的傳統醫學美容保健體系。

　　祖國醫學認為，人體的生長、發育、成熟、衰老乃至死亡均與腎中精氣的盛衰密切相關。如《素問?上古天真論篇》云：“女子七歲，腎氣盛，齒更發長;二七，天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子;三七，腎氣平均， 故真牙生而長極;四七，筋骨堅，發長極，身體盛壯;五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮;六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發始白;七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，發長齒 更;二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子;三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極;四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯;五八，腎氣衰，發墮齒槁;六八，陽氣衰竭于上，面焦，發鬂斑白;七八，肝氣衰，筋 不能動;八八，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，則齒發去。”

　　說明人體的生長發育是隨著腎氣的逐漸旺盛而成長，繼而又隨著腎氣的逐漸衰微而轉為衰老直至死亡顏面榮枯、須發、筋骨、牙齒的狀況是由腎氣主宰的。腎中精氣虛衰，則會引起面容枯槁，皺紋叢生，發白、發落、 齒壞等一系列衰老癥狀的出現。因此，古代醫家提出了“腎氣盛則壽延，腎氣衰則壽夭”、“養顏須補腎”之古訓。強調延壽養顏以補腎保精為第一要旨。

　　鹿茸為補腎藥，具有較好的抗衰老、駐容顏、強體魄作用，它既為峻補元陽之要藥，同時又為“血肉有情之品”，“能栽培身肉之精血”。我國早的藥物學專著《神農本草經》即指出，鹿茸“益氣，強志，生齒，不老。”明代藥物學家李時珍亦強調，鹿奪功擅“生精補髄、養血益陽、強筋健骨，治一切虛損、耳聾、目暗、眩暈、虛痢。”人體的肌膚依賴于氣血的濡養，鹿茸功擅 益精，精旺則能化氣生血，使氣旺血充，肌膚柔潤光澤。

　　現代科學研究發現，鹿茸跟燕窩一樣，含有促細胞生長因子和表皮生長因子，對修復機體和護養皮膚大有好處。鹿茸中除含抗氧化酶外，還含有鹿茸總脂、膠原蛋白、磷脂、硫酸軟骨素A、尿酸及多種氨基酸，是良好的 抗氧化劑和營養物質，能滿足人體生命活動的需要，提高工作能力，改善睡眠和食欲，并能減輕肌肉的疲勞。同時，鹿茸也具有性激素樣作用，目前研究發現，皮膚的衰老與性激素有關，因此鹿茸可以減輕皮膚的老化。

　　三岔茸中含26種微量元素，其中包括人體必需的鐵、鋅、銅、 鉻、鉬、鉆等18種微量元素，能促進生長發育，改善蛋白質代謝障礙和改善能量代謝，促進健康人淋巴細胞的轉化，對神經中樞有復雜的調節細胞代謝的作用。并能促進傷口和瘡瘍的愈合，使肌膚充盈，面色光澤。