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燕窩如何保存 解答燕窩11問(3)

  感冒的病人食用燕窩好不好?

  據《中藥大辭典》,肺胃虛寒、濕痰停滯者忌用。故患上感冒者,需待病愈后才可服用。

  燕窩價格那么貴,如何保持?

  買燕窩的時候商家一般都會送干凈的保鮮盒,內附防潮保護層,密封并放于干燥處。冷藏效果較好,并注意防止潮氣侵入。如少量儲存,可將燕窩包裹后裝入塑料袋,封口,并放入雪柜,可保不致變質。溫度在攝氏5度左右時,燕窩可保存較長的時間。總之,燕窩應置于通風﹑陰涼和干爽之處,不宜在陽光下暴曬。

  燕窩的做法

  芒果燕窩

  材料:干燕窩5g,芒果1/2個,枸杞1枚,蜂蜜1湯匙(15ml),三花淡奶1湯匙(15ml)

  做法:

  1、將干放在深碗中,用清水浸泡5個小時,燕窩里可能會有一些細小的毛茸,要將它們小心的去除。枸杞用熱水泡發。

  2、將發好的燕窩瀝干水分,放入小燉盅中蓋好蓋子,中火蒸制30分鐘,然后取出徹底放涼。

  3、削去外皮,從中間貼著果核切開,再剁成小粒放入小碗中。

  4、將蜂蜜和三花淡奶放入小碗中,與芒果小粒混合均勻。

  5、把芒果小粒放入小碟中,上面放入燕窩,后綴上枸杞即可。

  小訣竅:

  因地方差異,各地的燕窩價格也相差很大,如有條件可將提前蒸制好的燕窩放入冰箱里冷藏,隨吃隨取,這樣就可以每天不用費太多時間而吃到燕窩。

  購買燕窩可以選購那些價格相對便宜的燕窩碎。它們其實是整塊燕窩掉下來的部分,營養成分絲毫不受影響。

  結語:文章中提出的這11種關于燕窩的問題,大家以前是否也遇到過呢?小編在內容中也給大家分析解答了,沒事時可以記下,小心以后會用到。關于燕窩的保存方法,這個是大家必須要掌握的知識,在日常食用燕窩時定要記得常做42式太極拳,對健康十分有幫助。

燕窩 燕窩怎么吃 燕窩的做法 
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