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糖尿病人易患心臟病 細(xì)數(shù)糖尿病預(yù)防措施

  其實(shí)不同的疾病之間多少是有些關(guān)聯(lián)的,就像糖尿病人更易患上心臟病一樣。你想要知道糖尿病人為什么會更易患上心臟病嗎?你想要學(xué)習(xí)一下糖尿病的預(yù)防方法嗎?那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧!

  糖尿病是冠心病的等位癥

  糖尿病是一種終身性和全身性的疾病。血糖異常,不僅會引發(fā)糖尿病,更會對全身血管都產(chǎn)生傷害。糖尿病患者發(fā)生急性心肌梗死的比率要比沒有糖尿病的人高3-7倍,70%-80%的糖尿病患者終死于心梗等心血管疾病。因此,國內(nèi)外醫(yī)學(xué)界有個(gè)共識:糖尿病是冠心病的等位癥。

  阜外心血管病醫(yī)院內(nèi)分泌科主任陳燕燕教授解釋:糖尿病和冠心病有著相同的遺傳背景;這兩種病的患者往往有著共同的危險(xiǎn)因素,包括高血糖、高血壓、肥胖等;另外,血糖過高的情況下,血液黏稠度會增加,導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,促進(jìn)斑塊的形成,斑塊一旦脫落,堵塞了心腦血管,就會引起心梗、中風(fēng)等嚴(yán)重后果;而且,糖尿病患者也是低血糖的易發(fā)人群,嚴(yán)重的低血糖也會誘發(fā)心梗。

  控制好血糖、血壓、血脂、體重等危險(xiǎn)因素

  “得了糖尿病相當(dāng)于得了冠心病。”這對于糖尿病患者來說,無疑是個(gè)壞消息。但是如同一枚硬幣的兩面,控制好血糖、血壓、血脂、體重等危險(xiǎn)因素,不但有助于管理糖尿病,也能讓心臟同時(shí)受益。那么,糖尿病患者該如何進(jìn)行疾病的綜合管理呢?

  血糖達(dá)標(biāo)

  一項(xiàng)的英國糖尿病研究告訴我們,糖化血紅蛋白(國際上公認(rèn)的糖尿病監(jiān)控“金標(biāo)準(zhǔn)”)值每降低1%,可以使糖尿病相關(guān)死亡幾率減少21%,心肌梗塞和中風(fēng)幾率分別減少14%和12%,微血管并發(fā)癥減少37%。

  控制體重

  糖尿病患者有效管理體重,益處多多,尤其是腹型肥胖(又稱內(nèi)臟型肥胖):體重每降低10kg,血壓降低10/20mmHg,甘油三酯降低30%,空腹血糖降低30%-50%,糖化血紅蛋白降低15%,死亡風(fēng)險(xiǎn)降低20%-25%。

  血壓管理

  因?yàn)樘悄虿『凸谛牟〉南嚓P(guān)性,對于糖尿病患者而言,血壓的正常值要求不再是140/90,而要控制在130/80mmHg以內(nèi)。

  糖尿病的綜合管理,離不開藥物治療。專家指出,理想的降糖藥應(yīng)具備以下特點(diǎn):能有效降低血糖,低血糖的發(fā)生率低,且不會增加體重。

怎樣預(yù)防糖尿病 糖尿病 預(yù)防糖尿病 
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