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太極功夫扇 楊式56式太極扇動作名稱有哪些

民福康養(yǎng)生 > 太極 > 太極功夫扇

視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:葛紅

發(fā)表時間:2024-12-06 11:05

  第五部分

  36:云扇前點(diǎn) 37:弓步劈扇 38:掩步推扇

  39:馬步撐扇 40:崩拳蹬腳 41:跳步劈扇

  42:背手后撩 43:點(diǎn)步上刺 44:弓步崩扇>>>太極功夫扇 曾衛(wèi)紅華武扇怎么練習(xí)

  45:歇步亮扇 46:開步抱扇

  第六部分

  47:弓步分靠 48:虛步抱扇 49:弓步平推

  50:仆步分扇 51:舉腿挑扇 52:擺腿拍腳

  53:撞拳撩扇 54:虛步亮扇 55:并步抱扇>>>太極功夫扇 24式太極扇如何學(xué)習(xí)

  56:收勢

  如何挑選太極

  1、看扇莖和扇面粘合是否牢固。

  2、扇面展開時應(yīng)呈半圓型,兩條扇骨成一條直線。

  3、合扇時扇莖能否完全閉合。

  4、兩條扇骨要有一定的厚度,以便開扇。

  5、扇握在手中要有一定的質(zhì)感。

  6、建議初學(xué)者選擇竹制扇。

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