三、打嗝不止怎么辦 要查查病因

　　打嗝，在生活中很常見，一般也不會對身體有什么影響，但若總是打嗝不停，就需要引起注意!這肯定有內在原因。田廣永分析，某些器質性病變、某些藥物也會引起打嗝，這種打嗝往往是頑固性的。

　　因為膈肌周圍有肝臟、胃、胰腺，還有肺、心臟、食道等，無論哪個“鄰居”發生病變，都有可能壓迫膈肌，導致持續打嗝。另外，某些會刺激中樞神經的疾病如腦腫瘤、脊髓炎癥、頸椎間盤突出等，也會誘發持續性的打嗝。>>>快速停止打嗝方法

　　所以，若我們發生打嗝了，首先得辨明原因。若是因過飽過急飲食造成的，一般數分鐘內可自動緩解，不用過分擔憂。但若出現持續性的打嗝，則可能是因某些疾病引起的，一定要去查查病因!另外，還建議大家不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。

　　四、如何緩解打嗝

　　若打嗝出現，可以怎樣處理呢?其中，常用的就是“憋氣法”。這種方法可以使得氣道內的二氧化碳濃度增高，降低迷走神經的興奮性，從而干擾打嗝的神經反射活動。譬如，當打嗝難以控制時，深吸一口氣，然后憋住，盡量延長時間，然后呼出，反復進行幾次;或者喝水，好是稍熱的開水，喝一大口，分多次咽下。

　　其實，若打嗝難以止住，倘無特殊不適，也可聽其自然，一般過會兒就會停止。但若長時間連續打嗝，則要請醫生診治。一般中老年人或生病者突然打嗝連續不斷，可能提示有疾患或病情惡化，需引起注意。>>>精神壓力過大也會打嗝

　　五、打嗝的糾結

　　生活中打個嗝，往往常見得讓人會去忽略它。殊不知，這打嗝聲也能“聽”出你的健康與否，寡人今兒可是獲益良多。所以，打嗝了，大家還是留個心眼兒，聽聽隔聲的頻率和持續時間，辨別是生理性還是器質性疾病引起的。若持續不停地連續幾天打嗝兒，就可能是胃、橫膈、心臟、肝臟疾病或者腫瘤的癥狀，還是及時去醫院進行診治比較靠譜!