打嗝，是人們生活中常見的一種現象，雖然不如吃飯喝水那么頻繁，但是有時打嗝卻也讓我們“痛苦難耐”，因為我們總是控制不住的去打嗝，如果在正式場合，那就很尷尬了，那么什么是打嗝?我們為什么會打嗝?打嗝不止怎么辦?那么就讓我帶你們去了解打嗝吧!

　　打嗝的原因—— 解析打嗝

　　一、何謂打嗝

　　打嗝，又稱呃逆，以喉間呃呃連聲，聲短而頻，難以自制為主要表現。它是一種生理上常見的現象，由膈肌痙攣收縮而引起的。那呃聲是怎么來的呢?

　　所謂呃逆之名，《景岳全書·雜證謨·呃逆》中曰，因其呃呃連聲，故今人以呃逆名之。田廣永說，其實，在人體的胸腔和腹腔之間，有一層橫膈，就是由肌肉組成的膈肌。當膈肌受刺激而產生不由自主的強烈收縮時，空氣被迅速吸進肺內，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而會發出一種呃聲。>>>經常打嗝如何制止

　　一般來說，大部分的打嗝現象都是短暫性的，但是也有人持續地打嗝，屬頑固性呃逆。

　　二、人為什么會打嗝

　　呃!那人為什么會打嗝呢?說白了，無非就是你的膈肌受到了刺激，譬如，寒冷的刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬或酸、辣、冷的食物后，都會引起打嗝，且一般持續時間短，其刺激也大多來自胃部。這也便不難解釋，寡人近常常聽到的隔聲了：夏末秋初，天氣變涼，冷空氣的刺激會很容易引起打嗝這一種反射運動的產生。

　　一般來說，這種偶發的、短暫的打嗝屬于正常的生理反應，即使不予理會也會一會兒自行停止，或者喝點熱水也能幫助緩解。當然，也存在某些打嗝是由疾病引起的，這又得另當別論>>>頻繁打嗝或為胃炎

　　打嗝本身是“無害”的!正如現在新的科學觀點，打嗝其實是人類進化過程中的遺留物。那么，大家就能完全“漠視”打嗝嗎?肯定也不行!“關鍵還得看是什么原因引起的!”