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我愛(ài)西紅柿 怎么才能吃出美白瘦身的效果

  西紅柿,作為我們生活中很常見(jiàn)的一種蔬菜為大家所熟知,我們對(duì)西紅柿的了解也僅是覺(jué)得這是一個(gè)蔬菜而已,但是,現(xiàn)在我告訴大家,西紅柿不僅僅是蔬菜或者有人理解認(rèn)為的水果,我今天給大家介紹的是西紅柿的美容效果和它的豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,讓大家對(duì)西紅柿有更加徹底的了解。

  西紅柿美容

  一、清潔皮膚

  用西紅柿洗臉,有著很好的清潔效果。西紅柿含有豐富的果酸,可以有效清潔毛孔,并吸取臉上多余的油脂,使皮膚潔凈,同時(shí)還可消滅肌膚表面的細(xì)菌,徹底清潔皮膚,有效預(yù)防粉刺和青春痘,而且不會(huì)破壞皮膚的酸性平衡,保護(hù)皮膚,非常適合于油性皮膚的朋友使用。

  做法:將西紅柿洗凈搗爛成汁后,與蛋白蛋白粉混合攪拌后,用混合物洗臉。

  二、去角質(zhì)

  西紅柿含有較多的果酸物質(zhì),可以有效地調(diào)節(jié)皮膚的酸堿平衡。不僅如此,西紅柿呈酸性這一特點(diǎn),使得其又是一種天然優(yōu)質(zhì)、健康的去角質(zhì)的清潔護(hù)品。

  做法:將西紅柿洗干凈、搗爛成汁后,用棉簽將汁液敷在臉上,并保留十五分鐘,即可將皮膚的老舊角質(zhì)充分軟化,隨后用水清洗,即可將角質(zhì)去除,恢復(fù)肌膚的滑嫩。

  三、深層滋潤(rùn)

  人們經(jīng)常食用西紅柿,會(huì)使皮膚得到深層的滋潤(rùn)效果,而這主要得益于西紅柿中含有豐富的胡蘿卜素。胡蘿卜素?cái)z入后,經(jīng)人體消化,可轉(zhuǎn)化為維生素a,其能夠幫助皮膚抗擊自由基的侵害以及滋潤(rùn)皮膚、改善皮膚干燥的狀況,使皮膚恢復(fù)潤(rùn)澤。

  做法:將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細(xì)膩光滑,美容防衰老效果極佳。

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