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七種西洋參的吃法 助你健康養生(3)

  4. 能調節胰島之分泌, 因此對糖尿病有功效;

  5. 對肝臟有調節副腎上腺素之分泌, 促進新陳代謝 的作用;

  6. 能增強體力并對運動員具極大助益;

  7. 抑制癌細胞生長, 增加免疫功能;

  8. 助長消化, 對慢性胃病和腸胃衰弱有助效.

  西洋參的副作用

  西洋參服用過量也是不好的,會給人帶來心情興奮、煩躁憂慮、失眠,出現人格喪失或精神錯亂等類似皮質類固醇中樞神經興奮和刺激癥狀。據專家介紹說,西洋參雖然具有很好的滋補作用,但并非人人適宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就會提高。從服用到在身體內產生作用,需要一個過程。

  西洋參雖然適用人群很廣,但如果藥不對癥,也會起到反作用。

  中醫認為,西洋參屬于涼藥,宜補氣養陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調養的目的。

  反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。

  另外,“非虛勿補”。如果身體并無不適,不宜經常服用西洋參含片。

  另外,西洋參不利于濕癥,服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人參。

  西洋參雖然適用人群很廣,但如果藥不對癥,也會起到反作用。

  結語:西洋參與人參的區別有很多,比如,它們的性質就不同,人參性溫,西洋參性寒,西洋參益氣生精的力量沒有人參來的強,所以不宜嚼服。不同的食物食用的方法不同其養生功效也存在著很大的差異。

西洋參 西洋參的作用與功效 西洋參的吃法 
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