成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

吳式太極拳拳譜 解述108式動作要領

  吳式太極拳是縱多太極拳里的一種,到今天為止仍然受到很多人的喜愛,那么吳式太極拳都有哪些招式呢?今天小編就來為你介紹一下關于吳氏108式太極拳拳譜,趕緊跟著小編一起往下看看吧!

  吳氏108式太極拳拳譜

  1、預備式 2、太極起式 3、提手上勢 4、手揮琵琶

  5、攬雀尾 6、單鞭 7、提手上勢 8、白鶴亮翅

  9、摟膝拗步左右四度 10、手揮琵琶 11、進步搬攔捶 12、如封似閉

  13、抱虎歸山 14、十字手斜 15、斜摟膝拗步 16、轉身摟膝拗步

  17、攬雀尾 18、單鞭 19、肘底看捶 20、倒攆猴左右三度

  21、斜飛式 22、提手上勢 23、白鶴亮翅 24、摟膝拗步

  25、海底針 26、扇通背 27、翻身撇身捶 28、退步搬攔捶

  29、上步攬雀尾 30、單鞭 31、云手 32、單鞭

  33、左高探馬 34、右分腳 35、右高探馬 36、左分腳

  37、轉身蹬腳 38、摟膝拗步二度 39、進步栽捶 40、翻身撇身捶

  41、高探馬 42、右分手雙峰貫耳 43、一起腳 44、退步七星

  45、退步打虎式 46、二起腳 47、雙峰貫耳 48、披身踢腳

  49、轉身蹬腳 50、高探馬 51、進步搬攔捶 52、如封似閉

  53、抱虎歸山 54、十字手 55、斜摟膝拗步 56、轉身摟膝拗步

  57、攬雀尾 58、單鞭 59、手揮琵琶 60、野馬分鬃

  61、手揮琵琶 62、野馬分鬃左右三度 63、手揮琵琶 64、野馬分鬃

  65、玉女穿梭二度 66、手揮琵琶 67、野馬分鬃 68、玉女穿梭二度

吳式太極拳 吳式太極拳拳譜 太極拳 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 精品亚洲a无码一区二区三区 | 日b视频免费 | 亚洲中文字幕在线资源第1页 | 在线免费观看日韩视频 | 国产成人综合网在线观看 | 国产网曝手机视频在线观看 | 免费WWW XXX| 18禁黄网站禁片免费观看天堂 | 精品日韩国产无码一区二区 | 丁香园旗下专业医疗行业招聘平台 | 国产精品自产拍在线观看 | 人妻熟女斩五十路0930 | 国产成人精品一区理论在线 | 亚洲欧美日韩国产综合一区二区 | 亚洲男人av香蕉爽爽爽爽 | 国产一区中文字 | 日本一区二区三区免费看 | 日韩经典欧美一区二区三区 | 欧美精品一国产成人性影视 | 国产成人一区二区三区毛片 | 国产二区在线播放 | 伊人网综合在线观看 | av免费观看网站网址 | 国产精品香港三级国产av | 日韩精品一卡2卡3卡4卡5卡 | 免费国产美女爽到喷出水来视频 | 免费的精品一区二区三区A片 | 91香蕉视频免费 | 69国精一二二产品无人区 | 国产一区二区精品久 | 忘忧草在线影院日本图片 | 国产亚洲欧美在线观看 | 亚洲国产精品成人综合久久久 | 五月天婷婷丁香花综合缴情 | 国产成人性生交大片免费看 | 亚洲精品一区二区三区福利 | 国产成人刺激视频在线观看 | 强奷乱码欧妇女中文字幕熟女 | 成年免费观看黄页网站 | 久久99久久无码毛片一区二区 | 日韩中文字幕精品免费一区 |