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治療脂肪肝需認清哪些誤區

  好多人一到了中老年就開始犯各種各樣的病,其中脂肪肝疾病是比較普遍的疾病之一,治療脂肪肝疾病總有些患者存在一些誤區,那么今天小編就來為你介紹一下關于治療脂肪肝的誤區吧!

  治療脂肪肝的誤區

  誤區一:脂肪肝僅僅是肝臟疾病。

  肝臟具有物質代謝、膽汁合成、排泄、解毒、免疫、凝血等功能,擁有很強的代償和再生能力。當如此強大的器官出現問題時,則意味著其他器官的損傷早已開始。因此,發現患有脂肪肝時,除了檢查肝功能外,您還要進行血壓、血脂、血糖等方面的檢查。>>>脂肪肝的早期癥狀

  誤區二:無癥狀脂肪肝不需要治療。

  肝臟內沒有神經支配,只有包膜上存在感覺神經。當脂肪在肝臟細胞中堆積到一定程度,肝臟體積膨脹,肝臟包膜受到牽拉時,才會出現肝區脹痛、隱痛等不適感。由于個體敏感性的差異,每個人出現癥狀的時間、程度都會不同。有些人沒感到任何不適,其脂肪肝卻可能已到了中重度水平。因此,脂肪肝的治療應趁早,與有無癥狀無關。早期輕度脂肪肝通過生活方式的改變,飲食結構調整及適當運動完全可以恢復正常。

  誤區三:脂肪肝治療需服用藥物。

  保肝藥物只在肝功能有明顯異常時酌情使用,而降脂藥物是否可以治療脂肪肝還存在爭議。多數藥物的代謝都在肝臟里,濫用可能會加重肝損傷。因此,脂肪肝安全也基本的治療是改變生活方式,調整飲食結構,少坐多動。

  誤區四:脂肪肝患者需要食素。

  素食會導致脂肪攝入過少,體脂分解過多,不但不能治療脂肪肝,還會加重病情。素食者的蛋白質攝入不足,還會導致脂蛋白合成減少,脂肪轉運障礙,加重脂肪肝。因此,想通過素食消除脂肪肝是行不通的,只有能量適宜、搭配合理的膳食才能改善脂肪肝。

  誤區五:患了脂肪肝,須禁食脂肪

  造成脂肪肝的原因有多種,有的是因營養不良引起的,所以不能一概強調飲食控制。即使是肥胖性、營養過剩性脂肪肝,也不能靠“一點葷腥都不沾”的方法來治療。一個人長期素食會導致蛋白質、必需脂肪酸等營養物質不足,由此會產生一系列的惡果。

  正確的飲食控制方法是:選擇高蛋白、低脂肪食物,例如魚、蝦、雞、雞蛋、牛奶、豆制品等;少吃動物內臟、肥肉等高脂肪食物;少用爆炒煎炸;多用植物油,好用不飽和脂肪酸的植物油。

  需要強調的是,脂肪肝患者還應限制糖(包括米、面、甜食等)的攝入,這不只是對糖尿病性脂肪肝患者而言。因為碳水化合物在肝臟內通過系列化學反應,同樣可以轉化為脂肪。

  誤區六:脂肪肝患者多吃水果有益。

  水果中含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維,這些都能促進脂質代謝。然而,水果中糖分較高,過多進食,可能擾亂糖代謝,對血糖產生不良影響。此外,過多的糖類在體內可以轉換為脂肪,加重脂肪肝。因此,脂肪肝患者能否吃水果、吃什么種類的水果、吃多少、怎么吃,應根據具體情況而定。

  誤區七:脂肪肝不可逆轉

  無論是什么原因引起的脂肪肝,其早期都是一種可逆性病變,此時如果實施強有力的干預,持之以恒,就有可能使細胞內沉積的脂肪逐漸減少至正常。

  有效的措施就是去除病因。如酒精性脂肪肝患者嚴格戒酒;營養失調性脂肪肝患者調整營養物質的供給;肥胖性脂肪肝患者有效控制體重;糖尿病性脂肪肝患者積極治療糖尿病;藥物性脂肪肝患者避免應用對肝臟有毒性的藥物等。

  大多數脂肪肝患者在消除病因后都能得到不同程度的好轉,而緩解的速度和程度與原病情相關。

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