3、長時間的服藥：
中藥的治療強調辯證施治，有些病人不一定適合舒筋活絡藥物治療，如果病人長期服用這類藥，不但無效，可能還會引起其他方面的不適，常見的有食欲下降，甚至發生胃炎、胃潰瘍。另外還有些病人大量進補，也會引起生理功能的紊亂。補陰或補陽，一定要在醫生診斷后進行。
4、迷信各種“土方”：
有些土方含有毒性成分，會對人體產生不良反應，有些病人相信各種理療儀器的廣告，購買了大量的理療儀備，不僅造成浪費，而且病癥沒有得到根治。
如何預防頸型頸椎病
1、加強頸部的鍛煉
加強頸部鍛煉可以預防椎動脈型頸椎病的發生。經常做擴胸、旋肘、拍肩運動，就很有好處。
