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前列腺疾病的預防 三食方讓遠離男性疾病(2)

  美國也曾做過一項針對不同族前列腺癌發病率的調查,發現飲食習慣中油脂類攝取量較低的族前列腺癌的發病率也相對較低,而且差距高達20倍。

  調查中,前列腺癌發病率低的是日本人,不過,這樣的優勢在移民到美國的第一代日本人身上便逐漸失去,而到了第三代,前列腺癌的發病率就和美國人沒有差別了。

  西方飲食中的高油脂食品,增加了前列腺癌的發生幾率。在德國,人們一日三餐離不開肉:早晨吃豬肉片夾面包,中午是肉丁比薩餅,晚上又是牛排套餐。

  紅色帶有血腥味的肉類危險性大,而亞洲人常吃的白色肉類的脂肪則較低,如魚肉、雞肉、兔肉等等。這些肉類中所含的維生素E同樣可以降低前列腺癌的發病率。另外,西方人經常食用的辛辣調味料胡椒,也會“助火生熱”,引發盆腔充血,給前列腺增壓。

  推薦食譜:

  專家們結合西方飲食與亞洲飲食,制定了一個防治前列腺疾病的食譜:

  早餐時,喝一杯西紅柿汁;

  午餐時,吃一碗含有胡蘿卜、卷心菜或西蘭花的沙拉或水煮蔬菜;

  晚餐時,吃一點豆類,或是改吃糙米飯;肚子餓的時候,隨時吃點蘿卜、西紅柿,既不發胖,對防治前列腺癌又有好處。

  注重以上飲食細節,不但能有效防治前列腺疾病,對男性身體健康的各個方面來說,也都是很有好處的。

  前列腺疾病的治療

  (一)急性前列腺炎治療方法

  1、一般前列腺的治療:應臥床休息 3-4 天,適當飲水,禁忌飲酒和食用刺激性食物。可行熱水坐浴或會陰部熱敷,并保持大便通暢。禁忌性生活。

  2、抗生素治療:當病人全身癥狀明顯,體溫較高,血中白細胞明顯升高時,應通過靜脈給藥,使用1周后改用口服藥直到1個月;當病人全身癥狀不重,體溫及血象正常時,可口服給藥,一般療程為1個月。應選用能夠彌散進入前列腺內且快速有效的抗感染藥物,迅速控制癥狀,以防轉為慢性前列腺炎。

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