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五款頸型頸椎病食療方 擺脫玩固頸椎問題

  頸型頸椎病是頸椎病的一種,這類型的病癥幾乎都是外在因素所引起的,比如,工作、睡眠姿勢不正確還有年齡因素都是導致發病的原因,頸型頸椎病的治療與癥狀分別都有哪些?日常生活中要注意些什么呢?

  頸型頸椎病食療

  1、木瓜15克、白芍24克、靈仙12克、葛根30克、甘草10克、云苓20克、雞血藤15克、狗脊15克。洗凈煮湯。

  2、生蝎子30克、田七6克、瘦肉50克 。先用開水燙活蝎子,再把田七、瘦肉洗凈,加水1500克煮湯。

  3、將胡桃肉3個及鮮荷蒂8個搗碎,水剪服。

  4、蘇子6克,伏龍肝10克煎激發去渣取汁,與粳米50克粥服。

  5、牛肉50克切成肉丁,同糯米100克放入沙鍋內煮粥,待肉爛粥熟后,加入姜、蔥、油、鹽等調味品服。

  頸型頸椎病適宜吃什么?

  適宜多食具有祛風散寒、溫通經絡、除濕蠲痹作用的性味辛熱溫暖的食品,

  如證屬熱痹,則應食用有清熱通絡作用的食物。

  急性期飲食宜清淡,主食以大米、粗糧為好;

  久病有體虛征象,則可適當進食滋養性肉、蛋、奶類食物。

  宜食薏米、黃蟮、櫻桃、葡萄、木瓜、生姜、桂皮、蔥、烏飯樹葉、蜂王漿、大豆卷、酒。

  熱痹患者,則宜吃絲瓜、冬瓜、瓠子、苦瓜、綠豆、綠豆芽、赤小豆、豆腐、蘆根、金銀花、生地黃等可清熱除痹之食物。

頸型頸椎病的癥狀 頸椎病 飲食調理 
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