第三、熟悉頸椎病常識，了解頸椎解剖特點，做到科學預防與治療頸椎病。
對于頸椎病患者來說，一定 要掌握一兩種頸椎自我保健方法，積極預防頸部疼痛發生，選擇正確的門診治療，而目應循序漸進，持之以 恒。頸椎病患者針對目身病癥，選擇多種方法，綜合治療，以求快速痊愈。>>>12招頸椎病的自我治療方法 簡單易學靈活頸部
第四、頸椎病的治療應該提高生存質量，緩解患者痛苦，這是頸椎病的治療目的，同時也是治療的原則 。
頸椎病是一種慢性疾病，在這樣—個漫長的過程中，如何保證患者正常的生長發目和生活，維護健康和勞 動力，在延長壽命的同時提高其生存質量。這對于頸椎病患者的治療來說，是非常重要的。
第五、堅持自我治療。
頸椎病的自我治療是極為重要的一種治療方法，頸椎病患者只要長期堅持，科學 指導，頸部的不適和疼痛就一定能夠治愈。像外貼治療、牽引、運動療法、灸療、藥枕、康復鍛煉等方法， 要根據不同病情，分類對待，對癥治療。>>>頸椎病吃什么好 15食療方通絡補血治頸痛
頸椎病的治療原則就是這樣。專家提醒，頸椎病發生以后，在治療起來之時是很麻煩的，患者一定要堅 持頸椎病治療的原則，對這種疾病進行科學、有效的治療，從而早日治愈頸椎病。
結語：小編為大家推薦的一些預防頸椎病的方法大家都學會了嗎?白領們一定要試試這些方法哦!還有小編為大家推薦的一些頸椎病的治療原則，大家也要了解一下哦!
