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20130918天天飲食:趙斌講豆豉辣椒炒煎蛋的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:劉書

發表時間:2024-12-06 11:02

  豆豉辣椒炒煎蛋,這個菜你做過么?你會做么?做的好吃么?有人說這個荷包蛋該怎么炒啊,炒出來能吃么?這個大廚趙斌可是高手哦,他做出來的可是既美味又有營養,你感興趣么?那就一起去天天飲食,這個有詳細的步驟講解!

  該視頻主要文字介紹:

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  豆豉辣椒炒煎蛋的做法

  材料

  雞蛋4個、韭菜苔100克(可不放)、紅辣椒10根(可不加)、大蒜4瓣、香辣豆豉醬2湯匙(30克)、米醋2湯匙(30ml)、白糖2茶匙(10克)、鹽1/4茶匙(1克)。

  做法

  1、豆豉辣炒荷包蛋做法和步驟1韭菜苔洗凈切成長5cm的段。紅椒洗凈去蒂,斜切成片。大蒜去皮切薄片。

  2、不粘平底鍋燒熱,倒入油大火加熱,待油8成熱(徐徐有煙時),逐個磕開雞蛋放入,改成中火。等雞蛋的底部凝結后,用鏟子輕輕戳散蛋黃,使蛋黃可以平鋪在蛋清上。

  3、將雞蛋翻一個面,待底部凝固時,將雞蛋盛出放在案板上,切成大塊備用。

  4、鍋中再倒入一些油,加熱至7成熱時,放入紅辣椒煸出辣味,放入韭菜苔和大蒜片翻炒20秒鐘,倒入雞蛋塊。

  5、淋入米醋,放入白糖和豆豉醬炒勻后,后放入鹽,再翻炒幾下即可出鍋。

  6、這是一道在湘菜館,被很多人喜歡的家常菜,非常下飯,操作簡單,也很適合廚房新手嘗試。

  7、無論平時炒雞蛋,還是煎雞蛋,都不要放味精。雞蛋本身含有大量的谷氨酸和一定量的氯化鈉,在炒制過程中,雞蛋中這兩種物質會生成一種新的物質——谷氨酸鈉。而它,就是味精的主要成分。如果你再添加味精,做好的炒雞蛋或煎雞蛋,味道反而被掩蓋,不那么鮮啦。

  8、我在菜中添加了米醋和糖,做成了酸甜辣口味的,比起純辣的菜,這種口味更適合我家人。韭菜苔,買不到可以不用,用韭菜代替就可以。做這道菜,雞蛋煎得稍微老一點更好吃。

  本期嘉賓介紹

  侯新慶

  烹飪大師,出生于素有淮揚美食之鄉的揚州,自小便在淮揚佳肴菜清味美的美食環境中耳熏目染,深諳其菜系精華。

  雞蛋怎么做好吃

  焦糖牛奶雞蛋布丁

  這款焦糖牛奶雞蛋布丁,不用烤箱,原料也很普通,誰都可以不費力的找到。

  材料

  白糖50克,蛋黃2個,牛奶240克,QQ糖50克

  做法

  1.白糖50克放入鍋中小火溶化。

  2.溶化到深色的時候(不要過了啊,我這次感覺顏色就有點深了些),加入熱水攪拌就好了,這個就是焦糖 。

  3.焦糖倒在準備的容器里,放入冰箱冷藏一會兒。

  4.蛋黃2個,牛奶240克,,qq 糖50克,我用的是香橙菠口味的,放一塊兒。

  5.隔水溶化qq糖就行了(蛋黃+牛奶+QQ糖放在容器里,再放入有水的鍋 里,水燒開,關火,不停的攪拌,QQ糖就溶化了 )。

  6.過濾倒入有焦糖的容器中。

  7.放冰箱3個小時后就可以了。

  8.取布丁的時候,用牙簽轉一圈,將模子扣在盤子上,也可用熱毛巾捂一會,然后將模子拿走。

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