飲食控制
1、改變飲食習慣：應在醫生的指導下對自己的飲食進行分析，改變不良的飲食習慣， 飲食限制某些食物，這樣才能符合營養要求，提高生活質量。
2、控制熱量供應：合適的熱量應該根據病情決定，一般以維持理想體重為標準。由于這類患者往往有脂質代謝紊亂，所以減少脂肪攝入不但有助于控制熱量，而且還能改善代謝紊亂。
3、低鹽、高維生素飲食：高血壓腎病患者應控制食鹽的攝入，避免鹽腌食品;加了防腐劑的食品也應少吃。攝入充足的維生素尤其是B族維生素，對調節體內代謝有益，必要時可服用維生素補充劑。
4、適量飲茶：茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。可清熱解毒、消炎殺菌、軟化血管。
5、蛋白質：是人體必需的營養素，但如果蛋白質攝入過高，就會增加腎臟負擔，加重腎臟損害;如果攝入不足，就會影響人體的營養供給。
因此，患者應根據腎功能狀況決定蛋白質攝入量：無明顯腎功能損害時，蛋白質攝入量控制在每日50g左右;如果出現血肌酐、尿素氮等明顯異常，蛋白質的攝入量應減少為每日20～40g。
6、高血壓腎病患者限制鹽的攝入量：每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后，一瓶蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內的鈉水潴留。
結語：上文中介紹了多種預防高血壓腎病的方法，這些方法都是可以有效地預防高血壓腎病早早的來臨。高血壓腎病的患者在日常飲食中要注意一些飲食原則，少吃甜食，少吃哪些刺激性的食物。
