31，右踢腳

　　帶手提膝蹬腳,兩手帶至左腸位,收腳抱球,插步分掌,左掌心朝外，右掌心朝內(nèi),右手齊肩,左掌齊腰。

　　32，左打虎式

　　后坐，右掌收至腸位,左腳收回，右掌托起,左腳邁出,右掌握拳向膝蓋下砸,左掌從腸位帶與耳平,拳背朝里。

　　33，右打虎式

　　穿掌收腳，扣腳轉(zhuǎn)身，面向正前方，左拳在腸位，右手齊胸掌心朝內(nèi)，右手收至腸位，左拳托起，左腳收回丁步，上步左拳下砸，右拳帶與耳平。

　　34，獨(dú)立式

　　后坐擺腳擺腿，重心下沉，兩手交叉，右拳在外，掄拳提膝，腳尖繃直，左拳心朝上，右拳心朝前。

　　35，上步搬攔捶

　　重心下沉，腳跟著地，右拳撩起，拳腕交叉，轉(zhuǎn)身帶拳，收腳丁步，重心下沉，左腳邁出，左拳從腸位帶圓，右拳沖出，兩腕交叉，拳背朝上。

　　36，如封似閉

　　收腳后坐，扣腳抱球，形成正馬步，抱轉(zhuǎn)球，翻球擺腳，兩手翻至肩前，前移推掌，兩掌同肩寬。

　　37，十字手

　　收腳后坐扣腳，兩手交叉，掌心朝下。

　　38，抱虎歸山

　　抱球下蹲，十指相對，提至胸窩，右腳退步，左腳收回，與肩同寬。兩掌心朝下，沉至下丹田，兩臂撐圓，兩掌分開合與肩平，沉掌收腳，氣沉丹田。

　　作者簡介：

　　劉嗣傳，道號劉清復(fù)，自號留陽道人。湖北省天門市人，生于1964年5月13 日，大專學(xué)歷。自幼習(xí)練地方拳種。為探求道家文化而獻(xiàn)身道教事業(yè)，得通圣、孔德等諸多道長名師悉心指導(dǎo)，傳授武當(dāng)武功，功夫得以精進(jìn)。現(xiàn)任中國武當(dāng)拳法研究會(huì)研究員、西安市道教協(xié)會(huì)常務(wù)理事、陜西省道教協(xié)會(huì)道教藝術(shù)研究院武術(shù)教練及研究員。

　　在1998年武當(dāng)杯武術(shù)大賽上獲優(yōu)秀獎(jiǎng)，在第二屆武當(dāng)拳法研究會(huì)功理功法研討會(huì)上被授予“武當(dāng)武術(shù)功臣”榮譽(yù);所著《道教與太極拳》被評為優(yōu)秀論文，《兩岸道教交流之我見我識》獲海峽交流基金會(huì)佳作獎(jiǎng)，先后在湖北省電臺(tái)及《武當(dāng)》《中國道教》《中國武術(shù)》《宗教學(xué)研究》等報(bào)刊上發(fā)表論文數(shù)十篇。

　　在道教對外交流活動(dòng)中曾做出諸多成績。1999年被專門邀請到歐洲為學(xué)員講課授功，深受各國友人的好評。

　　本書為作者第一部綜合性武術(shù)、道教究專著，具有較高水平。

　　總結(jié)：通過上文的詳細(xì)介紹相信大家對武當(dāng)三豐38式太極拳拳譜都有所了解了吧，三豐太極拳一直受到很多拳友的喜愛，它的拳法松靜自然，能夠活絡(luò)全身，是不錯(cuò)的健身運(yùn)動(dòng)，小編建議大家可以試著去練習(xí)一下哦!