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脫發(fā)易引起五疾病(2)

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  早上洗頭好還是晚上洗頭好?

  早上洗頭還是晚上洗健康,并沒(méi)用科學(xué)定論。無(wú)論是早上還是晚上洗頭,如果不及時(shí)擦干,使水分滯留于頭皮,長(zhǎng)此導(dǎo)致氣滯血淤,經(jīng)絡(luò)阻閉,郁疾成患,不是養(yǎng)生之道。所有無(wú)論是早上洗發(fā)還是晚上洗發(fā),如果不及時(shí)做好干發(fā),其對(duì)頭發(fā)造成的影響是一樣的,并不存在哪個(gè)傷害更小之說(shuō)。但是如果考慮到清潔方面,建議晚上洗發(fā)。在經(jīng)歷了一天的風(fēng)吹日曬后,難免會(huì)有灰塵或造型品殘留在頭發(fā)上,如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。晚上對(duì)頭發(fā)的清潔還是很重要的,就像臉部和身體的清潔一樣,關(guān)鍵的還是在晚上。

  干發(fā)小貼士:

  干發(fā)的過(guò)程也很重要。平時(shí),我們總愛(ài)用干毛巾反覆地揉搓濕發(fā),有時(shí)還會(huì)拍打濕發(fā),希望頭發(fā)能干得快一些。然而,發(fā)根經(jīng)過(guò)熱水浸泡和按摩后,血液循環(huán)加快,毛孔張開(kāi),我們這樣粗暴對(duì)待,頭發(fā)很容易被拉斷。

  在頭發(fā)洗干凈后,用一塊大的干毛巾把頭發(fā)上的水盡量吸掉,用大梳子輕柔梳理后,再自然晾干。如果需要使用吹風(fēng)機(jī),應(yīng)該使用柔和檔,適當(dāng)?shù)木嚯x為10-15公分,勿讓熱風(fēng)太靠近,若是想使頭發(fā)蓬松拉高,不妨試著反方向吹干,如此便能讓發(fā)型蓬松有型。

  少洗頭皮 頭發(fā)就能少掉點(diǎn)兒?

  洗發(fā)時(shí)看著一團(tuán)團(tuán)頭發(fā)真是肝兒顫,于是都不敢碰頭皮,就怕掉得更厲害。其實(shí)它們?cè)诟砂l(fā)時(shí)就已經(jīng)脫落了,借助護(hù)發(fā)素的潤(rùn)滑才掉落下來(lái)。脫發(fā)就更應(yīng)該好好清潔頭皮,尤其是油性頭皮,把毛囊孔徹底清理干凈,才會(huì)養(yǎng)出更茁壯的新發(fā)。要用手指肚多些力道按摩,推頭皮而不是抓。

  做足洗發(fā)前準(zhǔn)備工作:

  將糾結(jié)的頭發(fā)梳開(kāi),可從發(fā)尾處先慢慢梳開(kāi),再?gòu)陌l(fā)根部從頭梳至尾,甚至可以將頭朝下,從腦勺部往前梳開(kāi),讓發(fā)絲順暢、增進(jìn)血液循環(huán),執(zhí)行清潔工作才能事半功倍!還可以使油脂充分滋潤(rùn)整個(gè)頭皮上的頭發(fā),也將頭皮的死細(xì)胞及掉落的頭發(fā)刷掉。這一步十分重要,尤其對(duì)干性頭發(fā)的人,它能刺激血液循環(huán)及油脂分泌,從而能使頭發(fā)更滋潤(rùn)一些。

  掉頭發(fā)掉到什么程度算脫發(fā)→→→

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如何防止脫發(fā) 脫發(fā) 脫發(fā)原因 
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