法式按摩
法式按摩以推、按、觸摸為主，搭配使用多種芳香油，沿肌肉纖維走行方向，淋巴走行方向、血管走行方向進行按摩，它運用推、壓、捏、拿、揉、搓、提、抹等手法，進行全身性的按摩，令全身每一個部位得到舒緩放松。法式按摩的功效，不僅能放松精神和肉體，能加強系統功能，促進血液循環，它突出的功效就是能滋潤肌膚和排除毒素。
日式按摩
以指壓法為主要特色，指壓是用手指(手指的指腹著力)或手掌的壓力，調整人體的陰陽平衡。“指壓”這個名詞是由日本的“手指”和“壓力”二個詞衍生而成。日本傳統的指壓法源于中國古代針灸術，它較多地應用了中醫學的針灸穴位，更接近于中醫學的經絡學說，比如說指壓點就是類似的穴位。
日式按摩很講究作用于真皮、表皮、皮下組織的力道，手法細膩，節奏感強，不注重擺動類的手法，而是注重按壓類和摩擦類手法的應用，特別是按壓類手法，手法一定要有勁才能促進靜脈循環及筋肉強健，消除疲勞，增加肌肉彈性。按摩過程中要均勻緩慢地增加力度，不能激烈快速地加力，按壓力量應介于使人感覺到快感和微痛之間。
結語：美容養顏是每個女性一生的追求，美麗也是女人特有的權利，所以為了維護這項權利，就的付出相應的措施，按摩美容只是美容方法中的一項，你也可以尋找一些天然美肌產品，結合到一起。小編相信這樣會有雙重效果的!
