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20130902廣東衛視健康來了:傅杰英講怎樣去青春痘

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:劉書

發表時間:2024-12-06 11:00

  臉上長痘是很多女性常出現的問題,這個青春痘也是很多人的頭疼問題,不僅影響美觀,對我們的皮膚也是很大的傷害,那么什么方法可以去青春痘了?愛美的女士么就千萬要看本期的廣東衛視健康來了,這里傅杰英專家會教你如何與痘斗爭到底的方法!

  本期嘉賓介紹

  傅杰英

  女,1959年10月出生,中醫美容專業教授,針灸專業醫學博士,廣州中醫藥大學針灸推拿學院中醫美容教研室主任,在針灸治療肥胖、黃褐斑、痤瘡等損美性疾病方面頗有心得,并擅長對于患者的中醫養生咨詢指導。

  中華中醫藥學會中醫美容專業委員會常委,中華醫學會醫學美容分會青年委員會常委,

  廣東省中醫藥學會中醫美容專業委員會主任,廣東省醫學會醫學美容分會常委,先后主編中醫美容學術著作3部:《中醫美容》、《實用經絡美容七講》、《皮膚病調養與護理》,撰寫《瘦素與胃經減肥的思考》、《足陽明胃經美容作用初探》、《針刺胃經穴位干預肥胖大鼠瘦素抵抗的實驗研究》、《人群體質與美容》等中醫美容學術論文近20余篇。傅杰英在廣州中醫藥大學第一附屬醫院針灸科出診,多次在國內外講授中醫美容、針灸美容,均受到熱烈歡迎。

  怎樣去青春痘

  1、首先,長了痘痘,我們要勤洗臉,用溫水洗,不過一天不要洗太多,洗多了皮膚會很干燥。好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。

  2、洗完臉之后,在紅腫的痘痘上擦些蘆薈膏或者蘆薈膠,蘆薈膏可以清熱下火,并且有消炎的作用。新鮮的蘆薈也可以。

  3、如果有化妝的女性要注意了,卸妝的時候,一定要徹底卸妝,并且用洗面奶洗干凈。臉部皮膚往往會因為卸妝不干凈,導致毛孔長期堵塞而長痘痘

  4、要多喝水,一天八杯水這個大家早有聽聞把,水是體內代謝必須的介質,非常重要,同時,喝水也有技巧,里面要加點檸檬汁,或者放片檸檬來泡水喝,這樣會更容易吸收,讓你的皮膚更加白嫩。

  5、注意防曬,在紫外線的照射下,臉部皮膚的黑色素會迅速沉淀。而且對皮膚和毛囊刺激都要大。所以基本的防曬措施要做好。

  6、保證睡眠,這里說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。俗話說“早睡早起身體好”睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越多越好的。盡量晚上9點半-10點上床,10點30左右就要入睡。早上7點左右起床好,因為10點過后人體各個器官就要開始排毒了,并且要在熟睡的狀態下才可以進行,這個時候,你熬夜,那么身體長期積累毒素排不出去,導致上火,內分泌失調等多種問題,自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因為早上這段時間腸胃蠕動非常快,去廁所把一晚上的毒素排泄出來是好的時候了。

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  青春痘位置

  1.太陽穴,可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠干凈,注意點就好了!

  2.前額,代表心火旺、血液循環有問題,可能過于勞心傷神;亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好,就要多睡覺,多喝水,減少飲用酒精類飲品。泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。

  3.鼻梁,有可能脊椎骨出現問題,快找醫生檢查。除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素,多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷后用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。

  4.鼻頭,長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統異常。若長在鼻頭兩側,就可能與卵巢機能或生殖系統有關,快找醫生檢查。

  5.鼻翼,新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現黑頭、干紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果。

  6.臉頰,可能是肺部功能失常。吸煙者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象,就是因為皮膚含氧量不足之故。解決方法?戒煙吧!

  7.嘴唇,嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素B2或復合維生素B了。

  8.嘴角,嘴角爆裂或許與鐵質不足有關,吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。

  9.下巴,表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。淋巴排毒按摩有助改善這種情況,想自我按摩,方法是:用手指背輕拍下巴位置,或以手指輕彈頸部淋巴位,也會有少許幫助。此外,茉莉花茶有調經并強化子宮健康、通經活血的保健作用。

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