打網球的技巧
打網球如何把球打得更快
一個速度快敏感度夠高的網球運動員同樣能打出非常棒的戰績，就如同李娜，其身高其實是落后與很多歐美國家的運動員，在某種程度上，身高是個優勢，但是并不高也算不上是絕對的劣勢，關鍵在于球員的速度，所以這里我們為大家介紹一些提高網球打球速度的重要技巧，希望網球愛好者能利用業余的時間來提高自己的打球速度。
打好網球，關鍵是把握好六度：深度、力度、速度、弧度、角度、旋轉度。球員水平的高低，全取決于對此六度的把握程度。
一般球員球技存在的問題，主要是穩定性和攻擊性不夠。他們普遍存在的困惑是：要么穩定性強而缺乏攻擊性，要么進攻勇猛而失誤連連。如何打出穩定又具有攻擊的球呢?你需要做好以下四個步驟：
一、重心要穩、拉拍要快。
擊球前眼盯來球，判斷好擊球點，迅速移動到位，轉體、拉拍，重心下沉。這組準備動作，越快越有主動性。此時，你已象上弦之箭，蓄勢待發。一般球員的常見問題是：跑不到或跑不準位、拉拍慢、只拉拍不轉體、雙腿直立等。
二、拉拍要松、擊球要緊。
你在移動和拉拍時渾身特別是肩、臂、腕部肌肉要絕對放松，在揮拍快要擊到球之前須同樣保持放松的狀態。要擊到球了，此時你的整個身體應是緊張的，渾身的力量自腿、腰、肩傳到球拍上。需要注意的是，此時小臂和手腕不參與發力，只需保持固定以確保肩部的力量傳導到球拍。
常見的問題是：拉拍時肩部過分緊張(經常感覺不到)、用手臂和手腕發力、擊球時手腕松馳(控制不住回球角度并極易受傷)等。
