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瘦臉的最快方法 巧按揉10穴位塑造美人臉(2)

  地倉穴:抑制食欲

  嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處于高溫狀態,就會促進食欲,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

  球后穴:提高小腸的機能

  眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。

  百會穴:預防過量飲食、便秘

  左右兩耳洞向上升,在頭部連結后的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。

  天突穴:促進水分的排除

  位于喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺,促進新陳代謝,去除臉部多余的水分。

  吃什么瘦臉

  1. 胡蘿卜汁+蜂蜜

  蜂蜜具有排毒養顏的效果,而胡蘿卜中含有維生素和多種礦物質,兩個成份搭配在一起,就可以達到美容,解決臉部浮腫的問題。它的制作方法很簡單,只要早晚空腹喝一杯鮮榨的胡蘿卜汁,再加入一勺蜂蜜,攪拌均勻后便可以食用。就能幫助你重塑瓜子臉。

  2. 納豆

  納豆是日本餐桌上必備的食品之一。納豆含有粘蛋白多肽成分,膳食纖維,它的作用類似于麩酸,不容易被人體腸道吸收,能夠分解體內脂肪,減少脂肪的吸收。納豆中的維生素K2也能幫助燃燒體內脂肪,防止脂肪在體內蓄積,從而達到健康減肥的效果。而這也會作用到臉部,再配合上按摩,就能讓大餅臉變纖細。

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