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冠心病患者康復(fù)要注意哪些調(diào)養(yǎng)步驟

  冠心病患者想要康復(fù)要注意哪些調(diào)養(yǎng)步奏你知道嗎?哪些方法能夠幫助冠心病患者擺脫冠心病的困擾,重新?lián)碛薪】祻妷训纳眢w呢?哪些飲食原則能夠幫助冠心病患者調(diào)理身體呢?

  冠心病的治療方法

  第一、平日飲食宜清淡

  盡量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物,如肥肉、豬油、動物內(nèi)臟、蛋黃、乳賂、黃油等;平日燒菜盡可能用植物油,食鹽宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品為主,即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白質(zhì)的補充可食用瘦肉、魚肉和蛋類。

  第二、肥胖者要設(shè)法減肥

  減少食物的總熱能卡;不宜過多地飽食,并通過體力活動、鍛煉來減輕體重,務(wù)使達到較理想水平。

  第三、要避免過度勞累和精神緊張

  在日溫差變化大時,注意保暖。起居應(yīng)有規(guī)律,睡眠要充足,心境要平穩(wěn),萬勿大喜大悲、憂愁郁悶。禁止吸煙飲灑。

  第四、給左上肢做局部溫水浴

  水溫從37℃開始,逐漸開始42℃,使局部末梢血管和冠狀動脈反射性擴張,改善冠脈循環(huán)。

  第五、堅持做到,上午吃藥,下午鍛煉的習(xí)慣。

  此外,冠心病患者也應(yīng)該定期檢查,這樣效果都是不錯的。

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