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4食譜吃出好腸胃(3)

  腸胃炎的癥狀

  1.進食時有胸骨后受阻、停頓、疼痛感,且時輕時重者,可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。

  2.飯后飽脹或終日飽脹、噯氣但不返酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發灰,中老年人要想到慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。

  3.飯后上中腹痛,或有惡心、嘔吐、積食感。病史可以多年,常在秋季發作,疼痛可能有節律性,如受涼、生氣,吃了刺激性食物可誘發,可能是胃潰瘍。

  4.常在飯后2小時開始胃痛,或半夜痛醒,吃點東西可以緩解,常有返酸現象。在秋冬易發,疼痛在上腹偏右,常有節律性,要想到十二指腸潰瘍或炎癥、憩室。

  5.飯后腹部脹痛,常有惡心、嘔吐,偶可嘔血,過去有胃病史近來加重,或過去無胃病史近期才發,且伴有貧血、消瘦、不思飲食、在臍上或心口處摸到硬塊,則考慮為胃癌。

  6.突然發作的上腹劇烈疼痛,可能有飲食不潔或受涼史,坐臥不安,面色蒼白出冷汗,四肢發冷,上中腹有硬塊但不能摸、可在1-2小時后自行緩解,可能是胃痙攣。肚子板硬不能碰者可能是潰瘍病急性穿孔。

  7.行走或跑步時一側肚子痛,被迫停下,常在放屁或揉腹后緩解,局部或有包塊,不痛時包塊消失,這可能是結腸痙攣或肝脾曲綜合征。

  8.吃東西不當心或受了涼后發生腹痛、腹瀉,可伴有嘔吐、畏寒發熱,可能是急性腸胃炎、急性痢疾。

  9.飯后立即腹瀉,吃一頓瀉一次、稍有受涼或吃東西不當心就發作,時而腹瀉時而便秘,腹瀉為水樣,便秘時粘液較多,有時腹脹有便意而上廁所又無大便,數年并未見消瘦,則慢性過敏性腸炎可能性大。

  10.腹部隱痛或脹痛,以左側為多,過去可能有便秘,近來經常腹痛,大便常帶粘液和膿血;或過去大便正常,現在經常腹瀉,消瘦明顯,面色蒼白,要考慮直腸或結腸癌的可能。

  結語:上面的四款調理腸胃的食譜你學的怎么樣了?這幾款是食譜都是比較常見的,容易學會并且調理腸胃的效果也較好的。上文說的幾種腸胃炎的癥狀你有嗎?若是有的話,就要及時注意自己的飲食了哦!

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