成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

陳式太極拳老架二路拳譜 四十三式剛柔相濟

  陳式太極拳經過多年的發展和創新出現了許多新的套路,今天小編給大家帶來的是陳式太極拳老架二路拳譜。陳式太極拳老架一路想必大家都練習過,老架一路和老架二路是練習陳式太極拳的基礎,下面大家一起來看看吧!

  陳式太極拳老架二路拳譜

  陳式太極拳老架二路又稱炮捶,由中國河南溫縣陳家溝陳氏第十四世祖陳長興,在祖傳太極拳的基礎上,精煉歸納編定而成。以采、肘、靠等手法為主,以朋、捋、擠、按為輔,具有快慢相間,剛柔相濟的風格特點。

  第一式 預備式

  第二式 金剛搗碓

  第三式 懶扎衣

  第四式 六封四閉

  第五式 單鞭

  第六式 護心拳

  第七式 斜行

  第八式 回頭金剛搗碓

  第九式 撇身拳

  第十式 指襠

  第十一式 斬手

  第十二式 翻花舞袖

  第十三式 掩手肱拳

  第十四式 腰攔肘

  第十五式 大肱拳小肱拳

  第十六式 玉女穿梭

  第十七式 倒騎龍

  第十八式 掩手肱拳

  第十九式 裹鞭炮

  第二十式 獸頭式

陳式太極拳 陳式太極拳老架二路拳譜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩久久精品麻豆出品 | 韩国二区亚洲av无码一区二区三区人 | 少妇被躁爽到高潮无码麻豆AV | 精品无码一区二区视 | 最新中文字幕av专区 | 人妻无码一区二区三区免费 | 国产精品免费久久久久电影院 | 国产亚洲综合一区二区三区 | 久久国产精品影院 | 亚洲一级毛片在线 | 东京热无码中文字幕aⅴ专区 | 日韩在线一 | 中文字幕无码久久精品 | 国产精品超清无码一区二区 | 亚洲欧洲精品一区二区三区 | 国产高清白丝一区二区 | 成人三级视频在线观看完整版 | 精品四虎国产在免费观看 | 黑丝丝教师爆乳翘臀上课 | japanesexxx护士老师高清日韩在线播放 | 国产精品国产三级国aⅴ麻豆 | 国产精品无码av在线播放 | aaa级久久久精品无码片 | 国产按摩推油一区二区三区在线 | 精品成av人片天堂无码 | 久久久久夜色精品国产明星 | 国产999精品久久久久久 | 中文字幕乱码激情视频 | 亚洲日本欧美产综合在线 | 国产欧洲精品路线久久 | 亚洲日韩国产二区无码 | 国产av永久无码精品 | 91免费视频在线观看一区影视 | 欧美日韩免费专区在线 | 91久久愉拍愉拍国产一区调 | 国产一区二区三区福利在线观看 | 国产av无码专区亚洲av | 毛片成人永久免费视频 | 精品国产福利在线视频 | 国产精品无码不卡动漫在线播 | 欧美日韩精品一区二区播放电影 |